Vlastný rozvoj, dnešné potreby
Dnešná éra je veľmi konkurenčná, kde vás iba tie jedinečné vlastnosti môžu priviesť k špičkovej najúspešnejšej skupine úspešných ľudí. Aby sme sa postavili proti davu, musíme rozvíjať tieto špeciálne zručnosti. Dychtivosť a ochota jednotlivca učiť sa nové veci sa však v kritériách vlastného rozvoja vždy ukázali ako prospešné. Tu sú niektoré z najdôležitejších vývojových schopností, ktoré vám pomôžu vybudovať silnú osobnosť, a ako už bolo povedané „zmena začína u vás“, začnite sa pripravovať na to, aby ste mohli čeliť svetu.
Triky vlastného rozvoja
Zdroj obrázka: pixabay.com
- Inšpirujte sa každý deň: Úplne prvou zručnosťou v oblasti rozvoja osobnosti je vytvorenie inšpiratívneho priestoru pre vaše ja. Táto miestnosť vám pomôže zabezpečiť pokoj, kde si budete môcť sami analyzovať. Elegantná, čistá a uprataná miestnosť zvýši vašu pozitívnu hladinu energie a na oplátku vás bude motivovať. Táto motivácia ďalej zvýši vašu koncentráciu a povedie k šokujúcej a úžasnej pozitivite v živote človeka. Chaotická a neusporiadaná miestnosť však zmení vašu náladu z dobrej na zlú a začne vás de-motivovať.
- Stavajte na svojich silných stránkach : Už ste niekedy vo svojej škole hrali kriket alebo iné športy? Váš učiteľ alebo tréner vás musí sprevádzať riadkom „prax robí človeka dokonalým“. Fáza je príliš stará, ale význam je stále čerstvý a mnohým jednotlivcom stále pomáha pri posilňovaní ich schopností v oblasti rozvoja. Neustále práca na vašich schopnostiach bude viesť k schopnosti, keď sa jednotlivec stane majstrom svojej jedinečnej zručnosti, vezmime Jackie Chan, jeho ťažkosti a prax ho urobili majstrom kung-fu.
- Dobite svoj strach: Ďalším pilierom rozvoja schopností je dobyť vaše obavy. Je nepravdivým tvrdením, že jednotlivec je nebojácnou osobou v akejkoľvek situácii. Každý jednotlivec na tejto zemi má strach a tento strach spomaľuje celkový vývoj osobnosti. Preto by sme mali vždy pracovať na pozitívnej stránke každého aspektu a tu by sa v tomto prípade mali pokúsiť dobyť svoj strach a posunúť sa vpred, aby dosiahli novú výšku úspechu v živote.
- Prejdite nad svoju zónu pohodlia: Ďalej sa cesta presunie do zóny pohodlia. Človek by sa mal vždy tešiť na tvrdú prácu a nechať späť všetky zóny pohodlia. Ak farmár nebude tvrdo pracovať, nikdy nebude schopný potlačiť hlad ľudí po celom svete. Človek by sa preto mal usilovne snažiť opustiť všetko pohodlie. Útrapy, ktoré zanechali pohodlie, budú mať vždy za následok plodný úspech so sladkou chuťou života. Tiež zanechanie nákladného a vintage pohodlia vás urobí dosť silným, aby ste mohli čeliť každému zvratu života.
- Majte po ruke zoznam úloh: Aby ste mohli dokončiť všetky úlohy až po značku, mali by ste mať vo zvyku viesť zoznam úloh. Tento zoznam úloh umožňuje vykonať správnu prácu a tiež zabezpečí výrobcu do zoznamu pri včasnom dokončení úlohy. Takýto zoznam tiež upozorňuje výkonného umelca na kvalitu a množstvo práce, ktorá sa má vykonať, a zabezpečuje, aby sa vykonala každá práca. Vďaka tomu je život plynulý a produktívny, čím sa zaručuje váš úspech v živote.
Zdroj obrázka: pixabay.com
- Je čas konať: Najjednoduchší spôsob, ako sa učiť, je urobiť alebo vykonať úlohu. Vykonaním úlohy si človek plne uvedomí skutočnosť, že sa mu páči, ako sa to robí? Ktorý mechanizmus konania tento koncept sleduje, a všetky ostatné. Aj keď je v akcii, vedie vás o všetkých ďalších spôsoboch, ktorými úlohu nemožno dokončiť. To tiež vedie k pozitívnosti v živote človeka, že uvedenie do činnosti a pokračovanie v práci zaručia úspech po určitom čase.
- Práca na negatívnych vlastnostiach: Ďalším najdôležitejším spôsobom sebapoznania je prijať rozhodnutie o odvykaní od zlých návykov. Všetci vieme, že v tomto svete nie je nikto dokonalý. Každý má nejaký alebo iný zvyk, ktorý je zlý a mal by zostať pozadu spolu s históriou. Preto je pre osobný rozvoj veľmi dôležité, aby človek nechal späť zlý zvyk, ktorý môže byť ako zaspávanie, hryzenie nechtov, fajčenie, oneskorenie alebo oneskorenie atď.
- Zameranie na dobré návyky: Na druhej strane sa zistilo, že človek by sa mal vždy tešiť na rozvoj nových a dobrých návykov. Tieto návyky môžu byť skoro v posteli a skoro na výchove, pravidelné cvičenie, návyky jogy, čítanie atď. Vývoj týchto návykov vám pomôže vybudovať si úžasnú a úžasnú osobnosť. Tento zvyk čítania tiež rozšíri vaše vedomosti, kde cvičebné a jogové návyky pomôžu vášmu telu zostať fit.
- Zaobchádzanie s ťažkým: Ďalším dôležitým bodom, ktorý sa venuje rozvoju spoločnosti, je naučiť sa zaobchádzať s ťažkými ľuďmi. Mnohokrát sa pred nami objavuje táto situácia, že nie sme schopní vysporiadať sa s osobitnou kategóriou ľudí, ktorí sú skutočne prísni a nezmieriteľní. Týchto ľudí možno ľahko nájsť ako rovesníkov, šéfov a iných. Človek by sa preto mal vždy naučiť trik presvedčiť, aby jednotlivec na pracovisku nemal žiadne problémy.
- Pokúste sa naučiť nové spôsoby: Pokiaľ ide o otázku rozvoja, mali by sme sa zamerať aj na nájdenie mnohých spôsobov, ako čeliť každodenným výzvam, ktoré nám život kladie. Hry preto hrajú dôležitú úlohu; hry, ako sú šachy a karafa, nás učia rôzne techniky vlastného rozvoja, ktoré nám môžu pomôcť vyhrať túto hru. Podobne sa tieto triky dajú uplatniť aj v našich životoch, na vyriešenie a vyriešenie niekoľkých problémov.
- Trvať 30 dní výzva: Ak chcete skontrolovať pokrok v rozvoji, je to najlepšia a konečná skúška. Jediné, čo musíte urobiť, je stanoviť si cieľ a prideliť si 30-dňovú lehotu, aby ste splnili zadanú úlohu. Cieľom môže byť čokoľvek, po čom ste kedy túžili, alebo zlý zvyk, ktorý ste chceli opustiť. Pridelené časové obdobie je tiež dosť spravodlivé na to, aby jednotlivec vykonal cyklus PDCA, tj zákon o vykonaní kontroly do plánu, aby mohol veci v danom časovom období ukončiť.
Zdroj obrázka: pixabay.com
- Meditácia: Veľmi častým a ľahkým spôsobom, ako vypláchnuť napätie z vášho života, je meditovať. Meditácia ochladzuje a upokojuje nervový systém vášho tela a tým uvoľňuje vnútorný mier. Tento vnútorný mier ďalej pôsobí na mozog a pomáha pri znižovaní prietoku krvi cez telo a odplavuje napätie. Akt meditácie je veľmi podobný zabíjaniu dvoch vtákov jediným kameňom. Po prvé, končí napätie a po druhé, pomáha pri zvyšovaní koncentrácie a zamerania sily jednotlivca, čo je veľmi dôležité pre sebaposvoj.
- Buďte s dobrou spoločnosťou: Dobrá spoločnosť vás vždy povzbudzuje pozitívnosťou a vedie vás správnou cestou. Disciplína a ďalšie dobré vlastnosti sa dajú ľahko získať v dobrej spoločnosti. Dozviete sa tiež veľa dobrých tipov na spôsob prezentácie, prejavu reči atď.
- Prijmite, čo je preč: často vidíme ľudí okolo nás, ktorí ľutujú veci, ktoré vykonali v minulosti, vo forme chýb, záväzkov atď., Ktoré nejakým alebo iným spôsobom poškodzujú zvyk jednotlivca na sebaposvoj. Preto by sa človek mal vždy sústrediť na súčasné situácie a zanechať minulosť. Je univerzálnym faktom, že veci, ktoré prešli, sú minulosťou, ktorú musíme opustiť. Nemali by sme preto kaziť dnešné šťastie spomínaním na minulosť.
- Nepriatelia sú zrkadlom: Priateľ by mohol skryť naše zlé vlastnosti a zlé správanie, ale nepriateľ je rovnocenný so zrkadlom, ktoré o vás nikdy neklamá. Nepriateľ odzrkadľuje iba pravý obraz a prekvapuje vás nevedomými skutočnosťami o vašej osobnosti. Zodpovedá tiež za jeden zo spôsobov vlastného rozvoja, ktorý vás uzná s vecami, na ktorých musíte pracovať, a dá vám nový začiatok.
- A čo dovolenka: Všetci vieme, že práca v priebehu času a zvýšenie efektivity práce môžu mať za následok unavené a lenivé telo. Preto je veľmi dôležité odstaviť stroj, ľudské telo, aby sa udržala jeho odbornosť. Takže, čo tak prestávka od toho istého, nudného a únavného rozvrhu? Jednotlivec môže naplánovať malú cestu alebo dovolenku, aby potešil telo a osviežil myseľ, čo zase automaticky zvýši graf, ktorý je výstupom, ktorý uvoľňuje naše telo. Verte mi, vždy to funguje.
- Kultivujte nový koníček: Túžba je pre ľudské telo veľmi potrebná, pretože udržuje nervové funkcie v našom tele. Preto by sa človek mal vždy tešiť na nové veci, napríklad maľovanie, hrnčiarstvo, čítanie a všetko, čo jednotlivcovi pomôže rozšíriť fyzické, emocionálne a mentálne aspekty jeho osobnosti. Nielen to, ale tiež vám pomôže pri práci na veciach, ktoré zvýšia vaše vnútorné šťastie a život bez stresu.
- Harmonogram cvičenia: Dobrá osobnosť sa posudzuje aj podľa štruktúry tela; preto je povinnosťou jednotlivca pracovať na záležitostiach týkajúcich sa jeho fyziky. Tiež, aby sa vaše telo naladilo atraktívnejšie, je potrebné mať 15 minútový jogging týždenne zmiešaný s ostatnými farbami cvičenia, ako je telocvičňa alebo plávanie. To bude formovať vaše telo a tiež zvyšuje výdrž jednotlivca.
- Nájdite dobrého súpera: S cieľom ochutnať skutočný úspech v živote je veľmi potrebné súťažiť; a pocit konkurencie vzniká, keď čelíme silnému a nezávislému nepriateľovi. To bude mať za následok veľmi zdravé porovnanie a bude tiež tlačiť vpred jednotlivca, aby vykonal to najlepšie, odhalil všetky skryté schopnosti. Pomáha tak jednotlivcovi rozvíjať jeho osobnosť.
- Vyberte si ideálnu osobnosť: Často stretávame ľudí, ktorí v živote zanechajú veľmi hlboký dojem na našu myseľ a dušu. A túto osobnosť obdivujeme. Tieto potešujúce osobnosti majú určitú alebo inú kvalitu, ktorá sa nám najviac páči, a preto je našou povinnosťou riadiť sa ligou našich ideálov, aby sme v našom živote dosiahli veľké výšky sebaposvoja.
- Záväzok rastu: Človek by sa mal vždy tešiť na záväzok, ktorý je súčasťou programov rozvoja. Záväzok odzrkadľuje zmeny, ktoré sme pripravení absorbovať v našom živote. Môže sa riadiť pevným harmonogramom alebo venovať čas tomu, čo vás skutočne poteší a udržuje vás šťastným. Ako udržanie šťastia vašej duše určite vybuduje šťastnú a radostnú osobnosť, ktorej spoločnosť udržiava spokojnosť okolitého prostredia. Záväzok tak má aj početné účinky na vlastný rozvoj.
- Napíšete list svojej budúcnosti: Často sa rozhodujeme pre platformu, ktorú získame po niekoľkých rokoch, tak ako napísať list budúcemu ja? Je to určite dobrodružná úloha, pretože jednotlivec pri písaní bude musieť zodpovedať všetkým ideálnym vlastnostiam, ktoré chce mať v sebe. To vedie k inšpirácii rozvíjať túto konkrétnu úroveň osobnosti.
- Spätná väzba: Spätná väzba uisťuje jednotlivca o zmene, ktorú pochopil vo svojom vnútri. Uznáva jednotlivca so správnou intenzitou zmeny a jej merateľným stupňom. Tým sa zabezpečí pozitivita a správny smer zmeny osobnosti. Nakoniec, je veľmi dôležitým krokom, ktorý musia nasledovať všetci ostatní, aby zistili skutočnú zmenu, ktorá sa udiala počas procesu vlastného rozvoja.
Zdroj obrázka: pixabay.com
Tipy sú jednoduché, ale navrhujem, aby ste si vybrali niekoľko naraz, stavali na nich a potom môžete pridať ďalšie tipy na vlastný rozvoj. Ak začnete jednoduchými, získate podporu a zvýšite svoju dôveru, aby ste dosiahli rýchle výsledky. Život je konkurencieschopný a tvrdý, aby ste dosiahli vyššie ciele, musíte sa sprísniť.
Prvý zdroj obrázka: pixabay.com