Novo nezamestnaní - zamestnanie, ktoré je produktívne a zmysluplné, je dôležité pre zdravie človeka a jeho schopnosť úplne sa zúčastňovať na každodennom živote. Práca pomáha pri poskytovaní podpory ľuďom pri dosahovaní ich potenciálu a tiež poskytuje štruktúru ich každodenných rutín. Pomáha tiež pri uspokojovaní základných finančných potrieb osoby, čo umožňuje úplnú účasť.
Ak osoba neplánuje alebo neočakáva stratu zamestnania alebo práce, ovplyvňuje to celkovú pohodu spolu s fyzickým a emocionálnym zdravím nielen pracovníka, ale aj celej jeho rodiny. Kaskádový efekt je výsledkom straty práce, ktorá narúša každodenné činnosti, oslabuje spoločenské súvislosti, spôsobuje finančnú nestabilitu a tiež vymazáva pracovnú identitu osoby, ktorá znižuje jej vlastnú hodnotu.
Obdobie zmien a neistoty začína po tom, čo sa stali nezamestnanými. Týka sa to mužov, ako aj žien všetkých sociálno-ekonomických prostredí, kultúr a rás. Pokiaľ ide o schopnosť zvládnuť existujúce ťažkosti a vyrovnať sa s neznámymi aspektmi v budúcnosti, je tu väčší stres, strach a obavy. Noví nezamestnaní však môžu využiť určité tipy.
8 účinných tipov pre novo nezamestnaných
-
Tip 1 - Povedzte všetkým, že viete, že ste teraz nezamestnaní
Nebudete sa hanbiť, keď ľuďom hovoríte, že hľadáte prácu. Čím viac ľudí sa o tom dozvie, tým lepšie budú vaše šance na sprostredkovanie. Mali by ste ľuďom vo vašej sieti povedať o druhu práce, ktorú hľadáte, a tiež o svojich schopnostiach a niekto by vám mohol pomôcť pri zabezpečení novej práce pre vás.
-
Tip 2 - Utiahnite opasok a znížte výdavky, ktoré sa opakovane vyskytujú
Ak sa náhle stanete nezamestnanými, budete musieť do určitej miery upraviť rozpočet a v maximálnom možnom rozsahu predĺžiť odstupné, ktoré ste dostali. Ak chcete uskutočniť iba tie platby, ktoré potrebujete, musíte znížiť svoje účty. To môže znamenať, že musíte zrušiť kábel a znížiť počet prípadov, keď idete na večeru, pretože pri absencii príjmu, ktorý ste dostali predtým, vám tieto menšie luxusné predmety môžu zabrániť v platbách za väčšie účty, ako sú hypotéka alebo nájomné. Preto z vašich mobilných účtov až po hypotéku musíte mesačné účty znížiť na čo najnižšiu úroveň. V prípade, že nemáte núdzové finančné prostriedky, ktoré sú dostatočné na to, aby vám pomohli pri odlivu počas obdobia hľadania zamestnania, nevyhnutnosť sa stane skromným.
Existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť účty, napríklad -
- Znížte svoje účty za energiu bez akýchkoľvek nákladov alebo obetí
- Vykonajte zmeny v mesačných výdavkoch, aby ste ušetrili peniaze
- Ak chcete znížiť počet mobilných telefónov, internetu a káblov, uskutočnite menšie hovory
- Prijmite rozhodnutie týkajúce sa refinancovania, aby ste ušetrili na hypotéke
- Jedzte zdravo, ale ušetrite peniaze za potraviny
- Zautomatizujte svoje financie a tiež zmeňte zvyky spojené s výdavkami
Ak chcete trochu utiahnuť pás, prvú vec, ktorú musíte urobiť, je znížiť náklady na kábel. Na výdavkoch vám však nebude chýbať veľa. Tuk z rôznych druhov účtov možno znížiť pomocou zliav. Ak to zrejme nebude fungovať, musíte zavolať poskytovateľovi služieb a vysvetliť im svoje nové okolnosti. Existujú šance, že poskytovatelia služieb vám pomôžu a budú pracovať vo váš prospech. Existuje tiež primeraná pravdepodobnosť, že keďže nepracujete denne, môžete mať iné využitie. Napríklad vo vašom mobile nemusí byť potrebný väčší dátový balík alebo je možné zmeniť poistenie vozidla tak, aby ste preukázali, že už dochádzate do dvoch hodín.
-
Tip 3 - Zostaňte zdraví
Kedykoľvek prídete o zamestnanie, stratíte aj zdravotné poistenie. Preto je absolútne nevyhnutné zostať zdravý počas obdobia nezamestnanosti. Problémy týkajúce sa zdravia niekedy nemusia byť pod našou kontrolou, ale môžeme sa snažiť dobre jesť a spať spolu s pravidelným cvičením.
-
Tip 4 - Buďte otvorení príležitostiam
Mnoho ľudí, ktorí sú nezamestnaní, môže ľahko nájsť pracovné miesta, ktoré dobre platia ako vaše staré pracovné miesta. Preto sa aj naďalej stretávajú s výberom, či si hľadajú zamestnanie s vysokou platbou, alebo si vyberú zamestnanie s nízkym platom. Nie je potrebné, aby ľudia využili prvú ponuku, ktorú dostanú. Ak je však práca primeraná z hľadiska výhod, potom je vhodné, aby ste túto prácu prijali a pokračovali v hľadaní lepších pracovných miest. Mať príjem, ktorý je nižší ako ten, ktorý ste predtým poberali, je kedykoľvek lepší ako mať vôbec žiadny príjem. Okrem pracovných príležitostí na plný úväzok môžete hľadať aj ďalšie príležitosti na obchodné a zmluvné pozície.
-
Tip 5 - Prepracovajte svoj životopis
Po zabezpečení životných nákladov je správny čas hľadať si nové zamestnanie. V prípade, že už nejaký čas pracujete, je pravdepodobné, že váš životopis nebol aktualizovaný. Existuje tiež šanca, že váš životopis nebude aktualizovaný, ak ste pracovali dlhú dobu. Potrebujete prepracovať svoj životopis, aby ste ho pripravili na nové zamestnanie.
- Pri prepracovaní vášho životopisu je potrebné dodržiavať nasledujúce tipy -
- Zbavte sa položiek v životopise, ktoré sú nezdravé a zjednodušte ich
- Opravte nedostatky v životopise
- Je potrebné pridať nové skúsenosti bez pridania nových stránok
- Použite svoj životopis na generovanie ďalších rozhovorov
- Urobte životopis dokonale usporiadané a zjednodušte ho
- Nadmerne používané výrazy v životopise je potrebné odstrániť
- Dajte vyniknúť stránke osobného pristátia
Musíte svoj životopis aktualizovať, zjednodušiť a dobre vyzerať a usporiadať ho spôsobom, ktorý odráža typ hľadanej práce.
Je ľahké tráviť čas aktualizáciou životopisu; nemali by ste na to však strácať príliš veľa času. Akonáhle je všetko vyriešené, musíte sa vydať rovno a začať sa uchádzať o prácu.
-
Tip 6 - Nezamýšľajte sa, ale začnite s hľadaním zamestnania
Je strašné prísť o prácu, ale nemali by ste strácať čas tým, že sa z toho cítite smutní. Vždy, keď hľadáte novú príležitosť, musíte si byť istí, pokiaľ ide o zručnosti, ktoré vlastníte, a nechať ľudí, aby videli, že ste úžasní. Čím rýchlejšie dokážete prekonať počiatočnú horkosť, hnev a sklamanie, tým rýchlejšie dokážete získať niečo lepšie.
Ak ste nezamestnaní, najdôležitejšou prácou, ktorú máte, je nájsť si inú prácu, a preto sa na ňu musíte zamerať. Na základe požadovaného typu úlohy je k dispozícii niekoľko možností. Je dobré začať s tradičnými webmi, ako sú LinkedIn alebo Craigslist, ale môžete navštíviť aj stránky, ktoré sú menej populárne ako Autentické zamestnanie, Kocky, Jednoducho najatý a Jednodňové zamestnanie. Pri postupe by ste sa nemali báť zmeniť svoju kariéru.
Pri hľadaní práce, o ktorú sa skutočne zaujímate a chcete sa uchádzať o zamestnanie, budete musieť napísať sprievodný list. Musíte napísať sprievodný list tak, aby si ho ľudia skutočne prečítali, a musíte preukázať jednoduché základné zručnosti. Pre každú prácu, o ktorú sa uchádzate, je potrebné napísať nový sprievodný list. Zároveň by ste sa mali začať pripravovať na pohovor.
-
Tip 7 - Usporiadajte prácu Hunt
Ak si pre vaše prežitie vyžadujete príjem, potom by ste mali nájsť nový zdroj príjmu. Pri hľadaní zamestnania je veľmi dôležité viesť denník. Môžete si zaznamenať dátum, kedy bol váš životopis predložený určitým spoločnostiam spolu s dátumami pohovoru, ako aj kontaktné informácie. Je veľmi dôležité, aby ste sa zorganizovali, keď ste zrazu nútení udržiavať schôdzky na niekoľkých rôznych miestach.
-
Tip 8 - Udržujte seba samého rovnako ako produktívny
Po dokončení všetkých technických údajov týkajúcich sa podania žiadosti o nezamestnanosť, zníženia nákladov na zdravotnú starostlivosť, zníženia účtov a začatia uchádzania sa o nové pracovné miesta si uvedomíte, že s vami máte veľa času navyše. Na začiatku sa to môže zdať úžasné, ale časom sa na vás začnú prejavovať psychologické účinky nezamestnanosti.
Na boj proti takýmto pocitom však môžete prijať niekoľko opatrení. Najdôležitejšou vecou, na ktorú sa musíte sústrediť, je zabezpečiť, aby ste dodržiavali určitý typ rutiny. Udržiavanie rozvrhu, keď ste nezamestnaní, je veľmi dôležité. To je možné dosiahnuť sledovaním stanovených časov prebudenia, obeda a ďalších projektov. To sa ukáže byť veľkým prínosom pre vašu duševnú aj fyzickú pohodu.
Aj keď sa váš rozvrh bude líšiť od toho, čo to bolo v čase, keď ste boli zamestnaný, a budete čeliť novej skupine výziev, musíte sa ubezpečiť, že sa neustále snažíte byť produktívni. To môže znamenať, že aj keď ste sa uchádzali o niekoľko pracovných miest, ale nikde ste sa nedostali, ste schopní aspoň urobiť niečo, čo vám na konci dňa dáva pocit produktívnej práce. Napríklad, ak ste dobrí v hudbe, môžete nahrať niekoľko albumov alebo ak ste v písaní dobre, môžete písať každý deň alebo sa pokúsiť naučiť spôsob kódovania v jazyku JavaScript. Vďaka tomu sa budete cítiť oveľa lepšie.
V prípade, že sa snažíte nájsť to, čo by ste mali robiť so svojím časom, môžete sa dobrovoľne prihlásiť, prevziať nové zručnosti, nájsť koníček, ktorý nie je príliš nákladný, začať bezplatnú rutinu cvičenia alebo zistiť niektoré spôsoby, ako zarobiť peniaze kedykoľvek budete slobodní. Budete v poriadku, ak budete schopní niečo urobiť, nielen sedieť v dome a budete sa cítiť zle z toho, že nemáte čo robiť.
Byť nezamestnaným je pre vás príležitosť. Obmedzenia, ktoré sa týkajú pravidelných každodenných pracovných miest, sťažujú videnie vecí, ktoré pre vás má budúcnosť pre prípad, že nebudete spokojní s cestou svojej kariéry. Stály tok peňazí spolu s tichým bzučaním žiarivky majú sklon priviesť vás na samote.
Podľa mnohých ľudí je nezamestnanie kop do zubov, ktorý človek potrebuje, aby mohol robiť pozitívne zmeny, a preto by ste mali byť vďační, že ste dostali takúto príležitosť. Je ťažké to na prvý pohľad vidieť, pretože otvorená čeľusť neznáma občas sťažuje osobe slobodné dýchanie.
Ako ľudské bytosti každý deň je pre nás bojom o to, aby sme sa zbavili kontroly nad uchopením vesmíru a potom ho umiestnili do našich vlastných rúk. Takáto šanca, ktorú poskytuje náhla nezamestnanosť, nám môže pomôcť pri boji s touto kontrolou z vesmíru. Prinúti vás to mať na starosti. Preto by ste sa namiesto depresie mali sústrediť na to, aby ste boli pozitívni a využívali túto príležitosť na osvieženie, takže ste v budúcnosti pripravení prijať ďalšiu úlohu.
Odporúčané články
- 10 užitočných tipov na vytvorenie efektívnych chýb pri pokračovaní, ktorým sa treba vyhnúť
- Iný a najatraktívnejší životopis motivačného listu
- 5 úžasných komunikačných zručností, ktoré zvýraznia váš životopis
- Komplexný sprievodca odporúčaniami zamestnancov
- 21 užitočných a dôležitých tipov, ako zostať fit pri práci (odborné poradenstvo)